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コーチング・アイディア
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「人と比べて落ち込むのをやめたい」なら比較をやめるな
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「すぐに人と比べてしまう自分を変えたいんです」というご相談をよ…
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「子どもといるのが苦痛」と本音を自覚したら考えたいこと
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。※炎上ど真ん中の表現になりますが、ご了承くださいm(_ _)m&nbs…
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大きな問題にぶち当たったとき、折れる人、進化する人
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。新型コロナウィルスの影響で、世間は自粛ムード。イベント…
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自分の悩みを親のせいにしているあなたへ
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「親のせいにするな！」なんて、しょうもない説教を垂れる気はありませんので、…
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どんな目標設定でもOK？コーチングで実現可能なチェックリスト５つ
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。目標設定なら何でもありか？「コーチングって、叶えたいこ…
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心が折れる前に！「忙しい、疲れた」が「余裕、充実」に変わるポイント
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。スケジュール帳が真っ黒じゃないと不安「ちょっとでも隙間があ…
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なぜ、あの人はネガティブなのに成功するのか？目標達成型と問題回避型
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。ポジティブ表現とネガティブ表現「ポジティブ表現にしなさい」…
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神奈川県の公立高校の先生とのインタビュー記事：コーチングについて
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「社会体験研修」という、神奈川県の公立高校の取り組みで、県…
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人間関係がうまくいく方法は感情コントロールではなく「チョイス」
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。つい「ムカッ」と来て、思わず「ゴルァァァァァァ(#ﾟДﾟ)ﾉ」…
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NLPを学んだあとの注意点！自覚なく起こる”コミュ障”と”デビュ…
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「NLPを学んだ人って、ちょっと変わってま…
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コーチングの質問が上手くなるには？よくある誤解とスラスラ出てくる上達方法とは
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「コーチングの質問って、どうやったら上手くなりますか？」と…
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時間の使い方を強制的に変えてくれる「命のカウントダウン」
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「菊池さんはあと何日で死ぬかご存知ですか？」…
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なぜ、コーチの器と現実感がクライアントに影響するのか？
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「あなたの器が、クライアントの器になるよ」…
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「自由にして、好きなの選んで、あなたが決めて」と言われると困る方へ
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。先週のこの記事ご覧いただけました？&n…
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納得感があれば自己肯定感は高まり続ける。では納得感を持つには？
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「"〜〜されちゃって"って言い方、やめません？…
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極端にシンプル化してしまった脳を緩めて”心の鎖”を解くには？
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。最近、悩みがあります。仕事でもプライベート…
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親子の関係性が人生に影響する？トラウマケアや関係改善に向き合う意味って？
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。お父さん、あるいはお母さんとの関係性が、人生に…
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まだ会社は辞めるな！コーチングで起業・副業を焦ってはいけない７つの理由と解決策
from 湘南の自宅オフィスお願いです。会社はまだ辞めないでください。…
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「察してほしい」が起こす人間関係とコミュニケーションへの影響
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。しばらくぶりの更新です。約１ヶ月ぶりくらいかな。メルマガを読んでいないと「…
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自己正当化や先延ばしを今すぐやめて行動を起こせるパワークエスチョン
from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。昔、どこかでこんな質問を見かけたことがあります…
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